UPPTÄCK ALLA VÅRA RECEPTIDÉER

UPPTÄCK ALLA VÅRA RECEPTIDÉER

Pinterest

Kikärts- och hasselnötszaatar, yoghurt och romansallad

Lätt
1 personer
Veg
Ingredienser:
för 1 person
  • 20 g hasselnötter
  • 1 msk. sesamfrön
  • 1 tsk. torkad oregano
  • 1 burk Bonduelle mini packs kikärtor (avrunnen vikt 65 g)
  • 1 msk. olivolja
  • 1 liten romansallad/hjärtsallad
  • 1 dl yoghurt
  • Salt
  • Svartpeppar
Ingredienser för 1 person
  • 20 g hasselnötter
  • 1 msk. sesamfrön
  • 1 tsk. torkad oregano
  • 1 burk Bonduelle mini packs kikärtor (avrunnen vikt 65 g)
  • 1 msk. olivolja
  • 1 liten romansallad/hjärtsallad
  • 1 dl yoghurt
  • Salt
  • Svartpeppar
Steg
  1. 1
    Grovhacka nötterna.
  2. 2
    Rosta nötter och sesamfrön i en torr stekpanna på låg värme tills de blivit gyllenbruna.
  3. 3
    Blanda samman nötter och sesamfrön med oregano, kikärter och olivolja. Smaka av med salt och peppar.
  4. 4
    Skär salladen i grova bitar och vänd försiktigt bitarna i yoghurten.
  5. 5
    Lägg upp salladen i en skål och strö över kikärts- och hasselnötszaatar.